02 февраля 2024 года на базе МБУ ФОК с. Измалково "Жемчужина" состоится муниципальный этап Фестиваля ВФСК «Готов к труду и обороне» среди трудовых коллективов и пенсионеров Измалковского муниципального округа.
Принять участие в фестивале смогут команды, подавшие заявки в соответствии с требованиями. Сборные предприятий, организаций, учреждений формируются из числа штатных работников в возрасте от 25 до 59 лет и пенсионеров в возрасте 60 лет и старше, при наличии допуска врача и заявки от организации.
Состав команды - 7 человек: 1 руководитель команды и 6 участников в возрасте от 25 до 70 лет и старше, имеющие медицинский допуск.
Команды формируются в соответствии с возрастными ступенями комплекса ГТО из 6 (ШЕСТИ) человек:
- девятая ступень (25-29 лет) - 1 участник (1 мужчина или 1 женщина);
- десятая или одиннадцатая ступень (30-39 лет) – 1 участник (1 мужчина или 1 женщина);
- двенадцатая или тринадцатая ступень (40-49 лет) – 1 участник (1 мужчина или 1 женщина);
- четырнадцатая или пятнадцатая ступень (50-59 лет) – 1 участник (1 мужчина или 1 женщина);
- шестнадцатая ступень (60-64 лет) – 1 участник (женщина);
- семнадцатая (65-69 лет) или восемнадцатая ступень (70 лет и старше) – 1 участник (1 мужчина или 1 женщина).
Все участники должны быть зарегистрированы на Всероссийском интернет-портале комплекса ГТО www.gto.ru и иметь уникальный идентификационный номер (УИН).
Для участия в фестивале необходимо до 01 февраля направить предварительную заявку в электронном виде по установленной форме на адрес электронной почты Центра тестирования ГТО Измалковского округа МБУ ФОК с. Измалково "Жемчужина" - izmalkovobassein278@mail.ru с пометкой «Фестиваль ГТО среди трудовых коллективов и пенсионеров».
Соревнования Фестиваля являются лично - командными. Спортивная программа Фестиваля состоит из тестов IX - XVIII ступеней комплекса ГТО и формируется в соответствии с методическими рекомендациями по организации физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), утвержденными приказом Минспорта России от 18.04.2023 года №259.
Церемония награждения состоится в конце МАРТА 2024 года (по согласованию), в ДК с.Измалково Измалковского округа Липецкой области.
О дате награждения со списком приглашенных будет сообщено дополнительно.
Сводная Таблица с итогами участников будет направлена в территориальные отделы 7 февраля 2024 года.
Команды, занявшие 1-3 места в командном зачёте, награждаются кубками и дипломами.
Участники, занявшие 1-3 места в личном зачёте, награждаются медалями, грамотами и ценными призами.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне"
Зимняя сессия подходит к концу, а это значит, что пришло время отдыхать и настраиваться на учебу в новом семестре.
Часто после экзаменов каждый студент думает о том, что начнет учиться усерднее, но обычно мотивация и настрой пропадают раньше, чем хотелось бы.
Есть одно чудо-средство, с помощью которого Вы будете легко усваивать материал и учиться, не проводя каждую ночь за горой конспектов.
Спорт, спорт и ещё раз спорт!
⃣Физические нагрузки повышает уровень гормона дофамина, который влияет на творческую деятельность.
⃣Физические нагрузки улучшают когнитивные функции, которые отвечают за способность понимать, познавать, изучать, обрабатывать и запоминать информацию.
⃣Приятным бонусом будет выработка серотонина, который делает вас счастливее. | 
